هل تؤذي مقاطع الفيديو القصيرة عقول الأطفال والشباب؟.. العلم يجيب

أبوظبي. ماي مول

تحوّلت مقاطع الفيديو القصيرة على الإنترنت من مجرد تسلية خفيفة إلى جزء لا يتجزأ من حياة العديد من الشباب والأطفال، لكن هذه المقاطع يبدو أنها تُسبب مشاكل وأضراراً عميقة للدماغ، وهو ما يعني بأن الآباء والأمهات يتوجب عليهم الانتباه سريعاً لها من أجل حماية أطفالهم.

وتجذب منصات مثل “تيك توك”، و”إنستغرام”، و”يوتيوب شورتس”، مئات الملايين من الشباب والمراهقين والأطفال ممن هم دون سن الثامنة عشرة، ويقضي هؤلاء ساعات طويلة من وقتهم يومياً في مشاهدة هذه المقاطع، وسط تصاعد الجدل بشأن التأثيرات المحتملة لهذه المقاطع على الصحة العقلية.

ووفق تقرير نشره موقع “ذا كونفيرسيشن” الأميركي المتخصص، واطلعت عليه “العربية نت”، فإن تصميم مقاطع الفيديو القصيرة على هذه المنصات يُشجع على جلسات طويلة من التصفح السريع، وهو ما يصعب على المستخدمين الصغار السيطرة عليه، حيث إن هذه التطبيقات لم تُصمم أبداً مع وضع الأطفال في الاعتبار، على الرغم من أن العديد منهم يستخدمونها يومياً، وغالباً بمفردهم.

استخدام الهواتف ليلا (آيستوك)

صعوبات ضبط النفس

ويقول الباحثون إن هذه المنصات تُساعد في بناء هوية الأطفال، وإثارة اهتماماتهم، والحفاظ على صداقاتهم، أما بالنسبة لآخرين، فإن تدفق المحتوى يُؤثر سلباً على نومهم، ويُضعف قدرتهم على ضبط النفس، ويُضيّق عليهم وقت التأمل والتفاعل الهادف.

ويشير الباحثون إلى أن مقاطع الفيديو القصيرة، التي تتراوح مدتها عادة بين 15 و90 ثانية، صُممت لاستغلال رغبة الدماغ في التجديد، فكل تمريرة تعد بشيء مختلف، سواءً كان نكتة أو مقلباً أو صدمة، ويستجيب نظام المكافأة في الدماغ فوراً.

ويقول تقرير “ذا كونفيرسيشن” إن مقاطع الفيديو نادراً ما تتوقف، وهو ما يعني اختفاء فترات الراحة الطبيعية التي تساعد على إعادة تركيز الانتباه، ومع مرور الوقت، قد يُضعف ذلك القدرة على ضبط النفس والتركيز المستمر.

وقد وجد تحليل أُجري عام 2023 وشمل 71 دراسة ونحو 100 ألف مشارك، وجود ارتباط متوسط بين الاستخدام المكثف لمقاطع الفيديو القصيرة وانخفاض القدرة على ضبط النفس وقصر مدة الانتباه.